کروناویروس جدید (covid19) یک ویروس جدید از خانواده‌ی کرونا ویروس‌هاست که از یک ویروس سرماخوردگی ساده تا ویروس‌های خطرناکی مانند سارس و مرس را شامل می شود. در حال حاضر درمانی برای این بیماری وجود ندارد و تنها راه پیشگیری از ابتلا به این بیماری، خودمراقبتی و قطع چرخه انتقال ویروس است. یکی از راه هایی که زنجیره انتقال بیماری را قطع می کند جداسازی افراد بیمار از جامعه و دیگر اعضای خانواده است.

ایزوله کردن (جداسازی بیمار) چیست؟

ایزوله کردن، جدا کردن فرد بیمار یا فرد مشکوک به ابتلا به بیماری، از سایر افرادی است که در حال حاضر علایم بیماری را ندارند. در واقع با این کار از انتقال عوامل بیماری زا به افراد سالم اعم از اعضای خانواده و افراد جامعه جلوگیری می شود.

ایزوله کردن (جداسازی بیمار) خانگی چیست؟

زمانی که شخصی به بیماری مبتلا می‌شود برای جلوگیری از انتقال بیماری به سایر اعضای خانواده، اتاق بیمار را از دیگران جدا می کنند که به این کار ایزوله کردن خانگی می گویند. افراد مبتلا به کرونا و خانواده هایشان باید هوشیار باشند تا بتوانند خطر پراکنده شدن بیماری را به سایر افراد خانواده و اطرافیان به حداقل برسانند. برای این کار، انجام یک دسته از اقدامات ضروری است.

چه شرایطی برای ایزوله کردن (جداسازی) بیمار مبتلا به کرونا در خانه ضروری است؟

1) خانه بیمار بایستی دارای توالت و روشویی سالم باشد.

2) در خانواده فردی وجود داشته باشد که از سلامتی برخوردار بوده و با آگاهی کامل بتواند از بیمار مراقبت کند.

3) اتاقی که بیمار مراقبت می شود قابل گندزدایی و شستشو باشد (بهتر است کف سرامیک یا موزاییک و دیوارها و سقف قابل شستشو باشد).

4) اتاق محل اقامت بیمار دارای تهویه مناسب باشد، بدون اینکه باعث آلودگی فضای دیگری شود.

5) سیستم سرمایش و گرمایش آن به گونه ای باشد که مانع خروج هوای اتاق بیمار به دیگر اتاق ها شود.

برای جداسازی بیمار یا فرد مشکوک به بیماری کرونا چگونه باید اقدام کرد؟

1) بیمار را در خانه از سایر افراد جدا کنید. بیمار بایستی در اتاقی مجزا و جدا از سایر اعضای خانواده اقامت داشته باشد.

2) در صورتی که اتاق مجزا در خانه وجود ندارد، لازم است یک گوشه از فضای خانه به مراقبت از بیمار اختصاص داده شود تا با این کار ارتباط اعضای خانواده با بیمار به کترین میزان ممکن برسد. این فضا باید دارای پنجره و تهویه مناسب باشد و رعایت دست کم دو متر فاصله با محل قرار گرفتن بیمار از هر طرف امکان پذیر باشد.

3) دستمال کاغذی و ترجیحا ماسک و مایع ضدعفونی کننده دست در اختیار بیمار قرار دهید.

4) در صورت امکان باید بیمار از توالت، حمام و دستشویی جداگانه استفاده کند.

5) در حد امکان، وسایل اضافی و غیرضروری مانند کمد، میز و وسایل مشابه در محیط نباشد و به اتاق‌های دیگر منتقل شود.

6) در صورت امکان وسایل ارتباطی و سرگرمی مانند تلفن همراه، تلویزیون و مواردی از این قبیل، به صورت جداگانه برای بیمار در نظر گرفته شود.

7) وسایل غذاخوری و وسایل خواب بیمار باید جداگانه باشد و به صورت مشترک با اعضای خانواده استفاده نشود.

8) بیمار در تمام زمان ایزوله شدن خانگی ملاقات ممنوع است و تعداد مراقبان بیمار باید به کمترین میزان ممکن برسد.

9) در اتاق بیمار یک سطل درب دار با کیسه زباله سالم قرار دهیم تا ماسک، دستکش و دستمال کاغذی های بیمار و مراقب او، درون آن انداخته شود.

بیمار چه اصول مهم بهداشتی را باید رعابت کند؟

· بیمار نباید تحت هیچ عنوان به اطرافیان دست دهد یا روبوسی کند.

· فقط در هنگام استفاده از حمام و توالت اجازه دارد از اتاق خارج شود.

· اگر بیمار سرفه یا عطسه دارد بهتر است از ماسک استفاده کند، در غیر این صورت از دستمال کاغذی استفاده کند.

· در مدت پوشیدن ماسک به آن دست نزند و آن را جا به جا نکند.

· بیمار تا پایان زمان ایزوله شدن نباید از خانه خارج شود، مگر اینکه نیاز به ویزیت پزشک داشته باشد.

· داروهای تجویزی خود را به طور منظم در زمان های مقرر مصرف کند، حتی اگر احساس بهبودی می کند تا کامل شدن دوره درمان داروها را قطع نکند.

فرد مراقب بیمار چه اصول مهم بهداشتی را باید رعایت کند؟

فرد مراقب بیمار باید تا حد ممکن از وارد شدن به اتاق یا فضای ایزوله بیمار خودداری کند. حتی غذای بیمار را جلوی در اتاق قرار داده تا خود بیمار غذا را بردارد.

هر نوع زباله اتاق بیمار عفونی است و برای خارج کردن آن از اتاق بیمار باید از دستکش، ماسک و حتی عینک یا شیلد محافظ استفاده شود.

اعضای خانواده بیمار چه اصول مهم بهداشتی را باید رعایت کنند؟

- سطوحی نظیر دستگیره درب اتاق ها، حمام، دستشویی و سایر قسمت هایی که در تماس مکرر با اعضای خانواده است باید به صورت روزانه ضدعفونی شوند.

- برای گندزدایی و ضدعفونی کردن سطوح مختلف، دستگیره ها، نرده، راه پله و موارد مشابه از سفیدکننده خانگی (وایتکس پنج صدم درصد) استفاده کنند. برای تهیه این محلول دو قاشق وایتکس 5 درصد را در یک لیتر آب سرد رقیق کرده و بر روی سطوح مختلف اسپری می کنند و باید اجازه داد تا محلول خشک شود.

- وسایل شخصی بیمار باید با رعایت اصول کنترل عفونت، با آب گرم و مواد شوینده به طور جداگانه شسته شوند.

- لباس ها و ملحفه هایی که آلوده به خون، ترشحات و یا مایعات بدن بیمار است باید به سرعت تعویض شده و شسته شوند. تمامی البسه و ملحفه های کثیف می بایست با آب گرم (دمای 60 تا 90 درجه سانتی گراد ) شسته شوند.

- سایر اعضای خانواده از ورود به اتاق بیمار خودداری کنند و فقط فرد مراقب بیمار با رعایت اصول بهداشتی به اتاق بیمار رفت و آمد داشته باشد.

- از علایم بیماری آگاه باشند و در صورت علامت دار شدن به پزشک مراجعه کنند.

- به صورت مرتب و با فواصل زمانی نزدیک، دست های خود را هر بار به مدت 20 ثانیه با آب و صابون بشویند.

- دست کم یک متر از سایر اعضای خانواده فاصله داشته باشند./101

مهندس «بهنام لشگرآرا» رئیس گروه آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز