افسردگی شایع ترین و مهمترین بیماری روانپزشکی در بین گروه بزرگسال در ایران است، اما امروزه به دلایل مختلف آمار افسردگی در میان جوانان روبه افزایش است و در ایران نیز سیر صعودی داشته است. مطالعاتی که تاکنون در ایران درباره افسردگی انجام شده بیانگر این است که بیش از 20درصد از جامعه بزرگسال دچار نوعی اختلال روانی از جمله افسردگی هستند.

در هنگام انجام اغلب درمان های دندانپزشکی، ریز ذراتی از خون و بزاق در هوا منتشر می شود و این ذرات حاوی ویروس معلق در هوا یا بر روی سطوح، منجر به ابتلای افراد می شوند. بر همین اساس دندانپزشکان برای جلوگیری از انتشار کووید-19 مجاز به ارائه خدمات غیر اورژانسی نیستند و در شرایط اورژانسی نیز موظف به اجرای کامل پروتکل های بهداشتی هستند. آنها باید در نظر بگیرند که یک فرد ناقل کووید 19 می تواند به طور کامل بدون علامت باشد و با این فرض به ارائه خدمات بپردازند.

شست و شوی دست ها با صابون یا ژل های ضدمیکروبی برای کاهش انتقال بیماری های عفونی از جمله کروناویروس، از اصول مهم بهداشت عمومی است. صابون ها، مواد شوینده و ضدعفونی کننده ها می تواند طیف وسیعی از میکروب های عفونی را از دست جدا کرده یا از بین ببرد.

تحقیقات بسیاری نشان داده است مصرف نان سبوس دار به پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله چاقی، دیابت و بیماری های قلبی عروقی کمک می کند، به گونه ای که مصرف نان های سبوس دار در مقایسه با نان های سفید به آهستگی قندخون را بالا می برد و فرد دیرتر احساس گرسنگی می کند.

والدین! آیا نزدیک ترین دوست فرزندت را می شناسی؟ آیا می دانی اگر فرزندت با مشکلی روبه رو شود موضوع را با چه کسی در میان می گذارد؟ آیا می دانی برای مدیریت مشکلات فرزندت چکار کنی؟

آمارهای موجود نشان می دهد تعداد قابل توجهی از موارد غرق شدگی در رودخانه ها و آب های کم عمق، کانال و استخرهای کشاورزی اتفاق می افتد، در این مطلب با توصیه هایی برای پیشگیری از غرق شدگی در رودخانه ها، برکه ها و منابع آبی آشنا می شویم.

مهمترین ساختار جامعه برای پیشگیری از اعتیاد، محیط خانواده است، اغلب متون علمی و پژوهش ها نشان داده اند که ارتباط موثر و به دور از سرزنش و تحقیر، عامل مهم و محافظت کننده ای در پیشگیری از اعتیاد فرزندان است.

رییس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی شیراز بر اهمیت استفاده از نان سبوس دار تاکید کرد.

نان کامل (سبوس دار) نسبت به نان بدون سبوس از ارزش تغذیه ای بالاتری برخوردار است، به شرط آنکه زمان ماندگاری خمیر برای انجام تخمیر کافی باشد.

رییس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی شیراز بر اهمیت استفاده از نان سبوس دار در سلامت سیستم گوارشی تاکید کرد.