متن استاتیک شماره 63 موجود نیست

27 تیر 1403

لیست اخبار صفحه :71
بستری 636 بیمار مشکوک و علامت دار کووید19 در بیمارستان های فارس

بستری 636 بیمار مشکوک و علامت دار کووید19 در بیمارستان های فارس

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، از بستری 636 نفر در بیمارستان های استان فارس بر اثر ابتلا به کروناویروس طی شبانه روز گذشته خبر داد که از این تعداد، 68 بیمار به دلیل وخامت وضعیت جسمی در بخش مراقبت های ویژه بیمارستان های سطح استان بستری هستند.

چگونه می توانیم خشم خود را مدیریت کنیم؟

چگونه می توانیم خشم خود را مدیریت کنیم؟

خشم، احساسی است که به صورت جسمانی و هیجانی بروز پیدا می کند. به عبارتی نسبت به شرایطی است که فرد دچار مشکلاتی از جمله ناکامی می شود، خشم می تواند از یک احساس خفیف شروع شده تا یک احساس شدید عصبانیت ادامه یابد.

مرگ 5 هم استانی مبتلا به کروناویروس در 24 ساعت گذشته

مرگ 5 هم استانی مبتلا به کروناویروس در 24 ساعت گذشته

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به افزایش آمار مبتلایان به کووید 19 در فارس طی روزهای اخیر، تاکید کرد: اولویت خانواده ها در ایام کرونا، باید آموزش توصیه های بهداشتی به فرزندان باشد.

چگونه یک شنونده خوب باشیم؟

چگونه یک شنونده خوب باشیم؟

گوش دادن یعنی توانایی دریافت و درک صحیح پیام ‌ها؛ این توانایی، کلید همه‌ ارتباطات موثر است. چنانچه به مهارت گوش دادن مسلط نباشیم، به آسانی ممکن است پیام‌ های ارسالی از سوی طرف مقابل‌ را اشتباه برداشت کنیم. در چنین شرایطی، فرآیند ارتباط بی ‌اثر شده و به سادگی موجب نا‌امیدی و رنجش گوینده می شود.

چگونه هیجان های خود را به شیوه صحیح مدیریت کنیم؟

چگونه هیجان های خود را به شیوه صحیح مدیریت کنیم؟

همه ما در طول روزها و هفته ها احساسات مختلفی را تجربه می کنیم. گاهی خوشحالیم، گاهی ناراحت، مواقعی عصبانی هستیم، گاهی می ترسیم و گاه متعجب می شویم. وقتی از مقابله و برخورد موثر با هیجان صحبت می کنیم، شاید خیلی ها تصور کنند که مقابله با هیجان یعنی سرکوب کردن آن. یا اینکه هیچ وقت عصبانی نشویم و یا هیچ وقت مضطرب نباشیم. اما این تصور کمی دور از واقعیت است.